Isi kandungan:

Bagaimana anda meletakkan katil di lantai?
Bagaimana anda meletakkan katil di lantai?

Video: Bagaimana anda meletakkan katil di lantai?

Video: Bagaimana anda meletakkan katil di lantai?
Video: 圆圆提出要和姐姐分房睡,大姐带他去看床,一眼相中啥不撒手?【乡村大姐】 2024, Julai
Anonim

Anda harus cuba mengelak daripada meletakkan anda tilam terus di atas permaidani, atau lantai permukaan, dan meletakkan penyangga kadbod atau busa yang tidak mahal. Ini akan membantu melindungi dari sejuk dan panas semasa suhu yang melampau sepanjang tahun.

Memandangkan ini, adakah buruk untuk meletakkan katil anda di atas lantai?

Jika anda mempunyai tilam buih, meletakkan ia di lantai boleh menyebabkan acuan di bawah tilam, dan itu akhirnya boleh menyebabkan masalah kesihatan yang teruk. Malah tilam gegelung dapat menyediakan acuan dengan tempat yang bagus untuk tumbuh. Pada dasarnya, tilam perlu bernafas, atau menghirup udara. Kita semua berpeluh dalam tidur kita, lebih banyak daripada yang lain.

Begitu juga, adakah OK meletakkan spring kotak terus di lantai? Anda juga boleh menetapkan a spring kotak terus di atas lantai dan letakkan tilam anda di atas, tetapi selalunya orang memilih untuk melakukannya meletakkan spring kotak pada logam katil rangka untuk mengangkat kawasan tidur lebih tinggi dari tanah . Ini menjadikan masuk dan keluar katil lebih mudah. Ia juga mencipta ruang simpanan kecil yang bagus di bawah katil.

Juga untuk mengetahui, bagaimana saya boleh menjadikan katil saya lebih selesa di lantai?

Langkah-langkah

  1. Pilih tempat berkarpet jika ini adalah kali pertama anda tidur di tanah.
  2. Letakkan kepingan atau tikar tebal di atas tanah.
  3. Letakkan bantal nipis dan lembut di hujung katil.
  4. Dapatkan selimut hangat untuk menutup diri pada waktu malam.
  5. Bawa bantal kedua untuk melindungi sendi anda dari tanah.

Adakah lebih sihat untuk tidur telanjang?

Tidur Telanjang Adakah Lebih sihat . Sebagai tambahan kepada kesan metabolik tidur dalam buff, menanggalkan pakaian anda meningkatkan peredaran darah, yang baik untuk jantung dan otot anda. Kualiti tidur anda akan menikmati juga meningkatkan pembebasan hormon pertumbuhan dan melatonin, yang kedua-duanya mempunyai anti-penuaan faedah.

Disyorkan: