Video: Adakah Kale menyebabkan masalah tiroid?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49
Kale dengan sendirinya tidak tidak meningkatkan risiko masalah tiroid . Ia adalah gabungan faktor; termasuk kekurangan iodin yang berpotensi. (Salah satu yang paling biasa sebab-sebab goiter adalah kekurangan iodin.) Menambah rumpai laut atau makanan kaya iodin lain ke dalam diet anda mungkin, dalam beberapa kes, membantu anda mendapatkan iodin yang mencukupi.
Selain itu, adakah Kale boleh menjejaskan tiroid anda?
Jika anda mempunyai hipotiroidisme (kurang aktif tiroid ), anda mungkin diberitahu untuk mengelakkan sayur-sayuran salib - seperti kangkung , kembang kol, brokoli, kubis, dan pucuk Brussels. Sayur-sayuran ini telah ditunjukkan, dalam situasi tertentu, untuk mengganggu bagaimana tiroid anda kelenjar menggunakan iodin.
Ketahui juga, sayur apa yang tidak baik untuk tiroid? Jadi, jika anda berbuat demikian, adalah idea yang baik untuk mengehadkan pengambilan pucuk Brussels anda, kobis , kembang kol, kangkung , lobak, dan bok choy, kerana penyelidikan menunjukkan bahawa mencerna sayur-sayuran ini dapat menyekat kemampuan tiroid untuk menggunakan yodium, yang penting untuk fungsi tiroid yang normal.
Begitu juga, ditanya, adakah kangkung dan bayam Buruk untuk Tiroid Anda?
JAWAPAN: Walaupun anda mungkin mendapat banyak tuntutan mengenai makanan yang harus dan tidak boleh anda makan untuk memastikannya tiroid kesihatan, secara amnya tiada makanan khusus yang anda mesti elakkan jika anda mempunyai hipotiroidisme - termasuk kangkung dan bayam . Bila tiroid anda tidak membuat T3 dan T4 yang mencukupi, yang hasilnya adalah hipotiroidisme.
Bagaimana Kale mempengaruhi badan anda?
Kale mengandungi serat, antioksidan, kalsium, vitamin C dan K, zat besi, dan pelbagai jenis daripada nutrien lain yang boleh membantu mencegah pelbagai kesihatan masalah. Ini boleh mengakibatkan kesihatan masalah seperti keradangan dan penyakit. Pakar percaya bahawa radikal bebas mungkin berperanan dalam yang pembangunan daripada kanser, contohnya.
Disyorkan:
Bolehkah masalah tiroid menyebabkan kilat panas?
Gejala yang dikongsi oleh menopaus dan hipertiroidisme boleh merangkumi intoleransi panas dan / atau kilat panas, degupan jantung yang cepat (dari ribut tiroid, kehidupan yang jarang tetapi teruk dan berpotensi - komplikasi hipertiroidisme yang mengancam), perasaan panas, berpeluh dan keletihan
Bolehkah masalah tiroid menyebabkan neuropati?
Hypothyroidism - keadaan di mana kelenjar tiroid anda tidak menghasilkan hormon tiroid yang mencukupi - adalah penyebab neuropati periferal yang tidak biasa. Tanda dan gejala neuropati periferal mungkin termasuk rasa sakit, sensasi terbakar, atau mati rasa dan kesemutan di kawasan yang terkena kerosakan saraf
Bolehkah masalah tiroid menyebabkan rambut muka?
Tiroid yang kurang aktif boleh menyebabkan rambut kering dan kasar tetapi ini harus diperbetulkan sekiranya anda menjalani rawatan penggantian tiroid. Ia sememangnya tidak boleh menyebabkan rambut muka berlebihan tetapi malangnya ini adalah masalah biasa pada wanita yang lebih tua untuk sebab yang berbeza
Bolehkah tiroid tidak aktif menyebabkan masalah mata?
Tiroid yang tidak aktif (hipotiroidisme) biasanya tidak dikaitkan dengan penyakit mata. Walau bagaimanapun, dalam kes yang teruk, hipotiroidisme boleh menyebabkan bengkak di sekeliling mata dan kehilangan rambut di bahagian luar kening. Oftalmopati Graves boleh menyebabkan ketidakselesaan mata, bola mata yang menonjol dan perubahan penglihatan
Bolehkah masalah tiroid menyebabkan migrain?
Anda mungkin berisiko lebih tinggi untuk keadaan tiroid. Ringkasan: Menderita migrain, sakit kepala kelompok, sakit kepala ketegangan atau gangguan sakit kepala yang lain berisiko lebih tinggi untuk mengembangkan keadaan tiroid yang disebut hipotiroidisme, menurut kajian baru