Isi kandungan:
Video: Mengapa jantung saya berdegup kencang?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49
Anda mungkin mengalami hati berdebar-debar, yang boleh merasa suka jantung anda berdegup kencang terlalu pantas, mengepam terlalu keras, atau berdebar-debar. Biasanya tahan lama sahaja a beberapa saat, mereka boleh juga dirasai anda tekak, leher, atau dada. Terlalu banyak perkara boleh pencetus hati berdebar-debar, seperti kegelisahan, ubat-ubatan, atau senaman yang berat.
Sehubungan itu, adakah normal untuk merasakan jantung anda berdegup?
Ia adalah biasa untuk mendengar atau rasa hati anda "Berdebar" seperti itu berdegup lebih cepat semasa anda bersenam. Anda boleh rasa semasa anda melakukan sebarang aktiviti fizikal. Tetapi jika anda berdebar-debar, anda mungkin rasa suka hati awak berdebar-debar semasa anda hanya duduk diam atau bergerak perlahan.
Seterusnya, persoalannya ialah, bilakah saya perlu bimbang tentang jantung berdebar-debar? Anda harus menghubungi doktor anda jika anda jantung berdebar-debar bertahan lebih lama daripada beberapa saat pada satu masa atau berlaku dengan kerap.
Sekiranya berdebar-debar jantung seseorang disertai dengan:
- Hilang kesedaran.
- Sakit dada.
- Sakit bahagian atas badan.
- Pening.
- Sesak nafas.
- Berpeluh luar biasa.
- Loya.
Mengingat perkara ini, mengapa jantung saya berdegup kencang?
Palpitasi adalah perasaan yang dimiliki oleh anda hati sedang ponteng a pukul , berdebar, berdebar, atau berdegup terlalu kuat atau juga pantas. Hati berdebar-debar mungkin merupakan tanda atau simptom aritmia, degupan jantung yang tidak teratur, atau lain-lain hati keadaan seperti hati serang, hati kegagalan, hati penyakit injap, atau kardiomiopati.
Bagaimana anda menghentikan debaran jantung?
Cara yang paling tepat untuk merawat berdebar-debar di rumah adalah dengan mengelakkan pencetus yang menyebabkan gejala anda
- Kurangkan tekanan. Cuba teknik relaksasi, seperti meditasi, yoga atau pernafasan dalam.
- Elakkan perangsang.
- Elakkan ubat terlarang.
Disyorkan:
Mengapa jantung saya berdegup selepas makan karbohidrat?
Makanan berkarbohidrat tinggi dan gula yang diproses boleh menyebabkan berdebar-debar jika anda mempunyai masalah dengan gula darah rendah. Pedih ulu hati yang berlaku kerana makan makanan pedas atau kaya juga boleh mencetuskan jantung berdebar. Makanan natrium yang tinggi juga boleh menyebabkan berdebar-debar
Adakah jantung anda berdegup lebih cepat selepas anda makan?
Apabila anda makan berlebihan, badan anda bekerja lebih masa untuk menyokong sistem pencernaan. Jumlah darah yang dihantar ke usus anda menyebabkan degupan jantung anda naik. Perut anda perlu mengembang untuk memberi ruang kepada makanan. Ia mengeluarkan asid hidroklorik untuk membantu memecah makanan, yang boleh menyebabkan pedih ulu hati
Bolehkah gula menjadikan jantung anda berdegup kencang?
Makanan berkarbohidrat tinggi dan gula yang diproses boleh menyebabkan berdebar-debar jika anda mempunyai masalah dengan gula darah rendah. Pedih ulu hati yang berlaku kerana makan makanan pedas atau kaya juga boleh mencetuskan jantung berdebar. Makanan natrium yang tinggi boleh menyebabkan berdebar-debar juga
Mengapa saya kehilangan suara saya dalam mimpi saya?
Bermimpi kehilangan suara anda boleh bermakna anda merasa suara anda tidak didengar. Kehilangan suara anda dalam mimpi mungkin merupakan tanda bahawa anda perlu mengambil lebih awal dalam kehidupan peribadi atau profesional anda. Bercakap secara harfiah, makna itu muncul pada pepatah lama, "Gunakan atau hentikan."
Mengapa degupan jantung saya meningkat semasa saya minum?
Alkohol menjadikan saluran darah di kulit menjadi lebih besar, sebilangan besarnya melebar, yang bermaksud jantung harus mengepam lebih banyak darah untuk memastikan jumlah yang sama beredar ke seluruh badan. Sebilangan orang menyedari kesannya setelah minum atau dua minuman, sementara yang lain hanya merasakan jantung mereka berdegup jika mereka berlebihan dengan, katakanlah, lima minuman