Apakah punca LPR?
Apakah punca LPR?

Video: Apakah punca LPR?

Video: Apakah punca LPR?
Video: Laryngopharyngeal Reflux (LPR) 2024, Julai
Anonim

LPR adalah disebabkan oleh asid perut yang menggelegak ke dalam kerongkong. Semasa anda menelan, makanan mengalir ke kerongkong dan melalui kerongkongan ke perut anda. Otot yang disebut sfinkter esofagus bawah mengawal pembukaan antara esofagus dan perut.

Mengingat ini, bagaimana saya menyingkirkan LPR?

  1. Ikuti diet hambar (rendah kadar asid, rendah lemak, tidak pedas).
  2. Makan dengan kerap, makanan kecil.
  3. Menurunkan berat badan.
  4. Elakkan penggunaan alkohol, tembakau dan kafein.
  5. Jangan makan makanan kurang dari 2 jam sebelum tidur.
  6. Angkat kepala katil anda sebelum tidur.
  7. Elakkan daripada berdehem.

Selain di atas, adakah LPR disebabkan oleh asid perut yang rendah? Refluks senyap adalah keadaan di mana asid perut menyebabkan ketidakselesaan tekak, terutamanya di belakang tulang dada di tengah batang. Ia tidak selalu sebab pedih ulu hati, tetapi boleh sebab kerosakan pada tekak dan pita suara. Keadaan ini selalu dikenali sebagai refluks laringopharyngeal ( LPR ).

Juga ditanya, adakah LPR pernah hilang?

Sesetengah orang pulih sepenuhnya selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun dan kemudian mungkin mengalami kambuh semula. Dalam satu cara, mempunyai LPR seperti mempunyai tekanan darah tinggi - dengan rawatan, LPR lakukan biasanya tidak menyebabkan masalah perubatan yang serius, tetapi tanpa rawatan, LPR boleh menjadi serius, malah berbahaya.

Bagaimana anda menghentikan refluks pepsin?

Juga elakkan minuman berkarbonat, produk berasaskan tomato, produk sitrus, makanan pedas, coklat, pudina nafas, kopi, minuman berkafein dan alkohol mengurangkan pengaktifan daripada pepsin . Saya cadangkan minum air alkali dengan pH lebih besar dari 9,5 hingga kurangkan pengaktifan pepsin enzim di dalam perut.

Disyorkan: