Isi kandungan:

Apakah maksud fosfat tinggi?
Apakah maksud fosfat tinggi?

Video: Apakah maksud fosfat tinggi?

Video: Apakah maksud fosfat tinggi?
Video: Seri PEMUPUKAN 4. Apa Itu Unsur Hara Fosfor, Fungsi, Gejala Kekurangan, Jenis Pupuknya. 2024, Julai
Anonim

Mempunyai a tinggi tahap fosfat - atau fosforus - dalam darah anda adalah dikenali sebagai hiperfosfatemia. Namun dalam jumlah yang lebih besar daripada biasa, tin fosfat menyebabkan masalah tulang dan otot serta meningkatkan risiko anda untuk serangan jantung dan strok. A fosfat tinggi tahap adalah selalunya merupakan tanda kerosakan buah pinggang.

Mengingat ini, bagaimana anda merawat tahap fosfat yang tinggi?

Berikut adalah tujuh kaedah untuk membantu mengawal tahap fosforus yang tinggi:

  1. Kurangkan jumlah fosforus yang anda makan.
  2. Ambil pengikat fosforus.
  3. Ambil vitamin D.
  4. Ambil ubat kalsimimetik.
  5. Kekal menjalani dialisis sepanjang masa.
  6. Mulakan program senaman yang diluluskan oleh doktor.
  7. Dapatkan operasi untuk membuang sebilangan kelenjar paratiroid.

Seseorang juga mungkin bertanya, apakah yang ditunjukkan oleh tahap fosforus? Fosforus adalah mineral biasa yang terdapat dalam makanan yang anda makan. Ia juga terdapat dalam gigi dan tulang. Mempunyai tinggi atau rendah tahap daripada fosforus dalam aliran darah anda boleh memberi isyarat kepada beberapa keadaan kesihatan. Selalunya, tinggi tahap daripada fosforus berkaitan dengan gangguan buah pinggang.

Sejajar dengan itu, apakah gejala fosforus terlalu banyak?

Gejala fosforus terlalu banyak Ini gejala merangkumi sakit sendi, sakit otot, dan kelemahan otot. Orang yang tinggi fosforus tahap juga boleh mengalami kegatalan dan mata merah. simptom daripada lebih teruk kes yang tinggi fosforus mungkin merangkumi teruk sembelit, loya, muntah, dan cirit-birit.

Makanan apa yang tinggi fosfat?

12 Makanan Teratas Yang Tinggi Fosforus

  • Ayam dan Turki. Kongsi di Pinterest.
  • daging babi. Sebilangan besar 3-ons (85 gram) daging babi yang dimasak mengandungi 25–32% RDI untuk fosfor, bergantung pada potongannya.
  • Daging Organ.
  • Makanan laut.
  • tenusu.
  • Biji Bunga Matahari dan Labu.
  • Kacang.
  • Bijirin penuh.

Disyorkan: