Isi kandungan:

Apa yang boleh anda makan semasa mengambil pil Colon Cleanse?
Apa yang boleh anda makan semasa mengambil pil Colon Cleanse?

Video: Apa yang boleh anda makan semasa mengambil pil Colon Cleanse?

Video: Apa yang boleh anda makan semasa mengambil pil Colon Cleanse?
Video: Сестра Мяо может есть только холодный рис и квашеную капусту. 2024, Julai
Anonim

5 makanan pembersih kolon

  • Brokoli. Terdapat banyak cara yang berbeza untuk menambah brokoli pada anda diet .
  • Hijau yang gelap dan berdaun. makan hijau gelap dan berdaun seperti bayam, kangkung dan chard adalah cara yang bagus untuk membersihkan anda usus besar .
  • Susu. Awak boleh gunakan susu lebih daripada sekadar bijirin pagi anda.
  • Raspberi.
  • Oatmeal.

Juga persoalannya, bolehkah anda makan semasa mengambil Colon Cleanse?

Untuk benar-benar memberi manfaat kepada penghadaman anda dan menjaga kebersihan, fokus pada makanan kaya serat seperti bijirin penuh (seperti quinoa, beras perang, amaranth atau millet), sayur-sayuran berdaun dan sayur-sayuran lain serta buah-buahan segar. Jus buah-buahan dan smoothie juga boleh.

Selepas itu, persoalannya, apa yang tidak boleh anda makan setelah pembersihan usus besar? Segera setelah menerima Hidroterapi Kolon, penting untuk:

  1. Minum banyak cecair (air yang disucikan, jus, teh ramuan dan cecair elektrolit).
  2. Makan sup sayur yang sihat dalam beberapa jam berikutnya;
  3. Elakkan makan sayur mentah sejurus selepas rawatan.

Selain itu, apa yang anda boleh makan apabila anda sedang detoks?

Makanan Terbaik untuk Detoksifikasi Semulajadi

  • Lemak dan Minyak. Lemak dan minyak semulajadi seperti minyak zaitun extra virgin dan minyak kelapa organik memberikan tenaga untuk proses detoks dan biotransformasi.
  • Kacang dan biji. Cuba badam, biji bunga matahari, walnut dan biji rami untuk snek yang sihat.
  • Protein.
  • Kekacang.
  • buah-buahan.
  • Sayur-sayuran.

Bagaimana anda mengambil pil pembersihan usus besar?

Penggunaan yang Disarankan: Dewasa: Ambil 2 kapsul 2 kali sehari dengan sekurang-kurangnya 10-12 auns air, dan minum dengan segera. Mengambil produk ini tanpa cukup cecair boleh menyebabkan tersedak. Kanak-kanak (6 thn hingga 12 thn.) Separuh daripada dos dewasa. Gunakan Super Pembersihan Kolon kira-kira setiap 2 bulan dan tidak lebih dari 10 hari pada satu masa.

Disyorkan: