Apa itu prehipertensi Mengapa penting?
Apa itu prehipertensi Mengapa penting?

Video: Apa itu prehipertensi Mengapa penting?

Video: Apa itu prehipertensi Mengapa penting?
Video: Faktor Risiko Hipertensi dan Cara Mencegahnya 2024, Julai
Anonim

Tekanan darah tinggi adalah tanda amaran bahawa anda mungkin mendapat tekanan darah tinggi pada masa hadapan. Tekanan darah tinggi meningkatkan risiko serangan jantung, strok, penyakit jantung koronari, kegagalan jantung dan kegagalan buah pinggang.

Di sini, apakah penyebab tekanan darah tinggi dan simptomnya?

Prahipertensi biasanya tanpa gejala dan oleh itu sukar dikesan tanpa pengukuran tekanan darah biasa. Hanya tekanan darah yang sangat tinggi, dalam kes-kes yang jarang berlaku, muncul secara simptomatik melalui sakit kepala, perubahan visual, keletihan, atau pening.

Begitu juga, apa maksudnya apabila anda mengalami tekanan darah tinggi? Tekanan darah tinggi ditakrifkan sebagai tekanan melebihi 140/90 untuk satu tempoh masa. Tekanan darah tinggi ditakrifkan sebagai tekanan sistolik dari 120–139 milimeter merkuri (mm Hg) atau tekanan diastolik dari 80–89 mm Hg.

Seterusnya, persoalannya, adakah anda perlu merawat prahipertensi?

Mengubati Prehypertension Dengan Ubat Boleh Mengurangkan Risiko Strok. Persatuan Jantung Amerika mendorong perubahan gaya hidup, bukan ubat-ubatan, untuk orang yang menghidapnya tekanan darah tinggi . Ini termasuk menurunkan berat badan (jika perlu), makan makanan yang sihat, rendah garam, bersenam secara teratur, dan berhenti merokok.

Bolehkah prahipertensi membunuh anda?

Menurut Mayo Clinic, tekanan darah tinggi yang kronik dan tidak terkawal boleh menjadi mengancam nyawa. Kerosakan jangka panjang pada arteri anda boleh letak awak berisiko mendapat aneurisma. Bacaan tinggi yang konsisten boleh juga membawa kepada penyakit jantung, kegagalan jantung, dan meningkatkan risiko anda mendapat serangan jantung.

Disyorkan: