Mengapa sendi sternoklavikular saya sakit?
Mengapa sendi sternoklavikular saya sakit?

Video: Mengapa sendi sternoklavikular saya sakit?

Video: Mengapa sendi sternoklavikular saya sakit?
Video: Persendian Lengan Sering Sakit, Apa Penyebabnya? 2024, Julai
Anonim

Kecederaan kepada sendi SC boleh berkisar daripada terseliuh ringan, di mana yang ligamen sekeliling adalah diregangkan ( yang kecederaan yang paling biasa dilihat), kepada patah tulang yang klavikel (tulang selangka) itu sendiri. Dalam kes yang jarang berlaku, pukulan kuat untuk yang bahu boleh menyebabkan kecederaan di mana sendi itu terkehel sepenuhnya dari kedudukan normalnya.

Begitu juga, bagaimana anda merawat kesakitan sternoklavikular?

Untuk SC terseliuh , rawatan mungkin termasuk aising, keradangan dan/atau sakit mengawal dengan ubat seperti ibuprofen dan acetaminophen, dan menggunakan sling atau pendakap. Sekiranya berlaku kehelan, rawatan dan tahap kesegeraannya bergantung pada arah mana tulang selangka terkehel.

Juga Ketahui, bagaimana anda menstabilkan sendi sternoklavikular? Latihan Pemisahan Sendi Sternoklavikular

  1. Regangan dada: Pegang tangan anda di belakang dan angkat tangan anda dari badan anda.
  2. Fleksi bahu: Berdiri dengan tangan digantung di sisi anda.
  3. Scaption: Berdiri dengan tangan di sisi dan siku lurus.

Akibatnya, berapa lama masa yang diambil untuk sendi sternoklavikular sembuh?

The prognosis untuk sternoklavikular kecederaan adalah umumnya menggemari. Pada keseleo atau kecederaan tahap I, yang struktur ligamen adalah utuh, dan pesakit akan buat pemulihan sepenuhnya dalam 1 hingga 2 minggu. Dalam kecederaan gred II di mana terdapat subluksasi traumatik atau spontan, pemulihan mengambil lebih lama.

Apa yang dilakukan oleh sendi sternoklavikular?

Fungsi. The sendi sternoklavikular memungkinkan pergerakan klavikula dalam tiga bidang, terutama di bidang anteroposterior dan menegak, walaupun beberapa putaran juga berlaku.

Disyorkan: