Faktor apa yang penting dalam mengurangkan kuiz risiko koronari?
Faktor apa yang penting dalam mengurangkan kuiz risiko koronari?

Video: Faktor apa yang penting dalam mengurangkan kuiz risiko koronari?

Video: Faktor apa yang penting dalam mengurangkan kuiz risiko koronari?
Video: 「小白测评」新款苹果13寸MacBookPro开箱体验 2024, Julai
Anonim

Mengamalkan gaya hidup sihat boleh membantu kurangkan yang risiko penyakit jantung. Tinggi kolesterol , gaya hidup sedentari, dan penggunaan tembakau; sekurang-kurangnya sebahagiannya dapat mengawal banyak sekolah rendah dan menengah faktor-faktor risiko untuk koronari penyakit jantung; hanya keturunan, jantina, dan usia yang tidak dapat dikawal.

Juga persoalannya, faktor apa yang penting dalam mengurangkan risiko koronari?

Ketidakaktifan fizikal adalah penting penyumbang kepada koronari penyakit jantung. Faedah kardiovaskular aktiviti fizikal yang kerap termasuk dikurangkan tekanan darah, kawalan berat badan, dikurangkan ukur lilit pinggang semuanya membantu kurangkan yang risiko menghidap penyakit jantung.

Kedua, apakah faktor risiko penyakit jantung koronari? Faktor risiko penyakit arteri koronari termasuk:

  • Umur. Cukup tua meningkatkan risiko arteri anda rosak dan menyempit.
  • Seks. Lelaki pada umumnya berisiko lebih tinggi terkena penyakit arteri koronari.
  • Sejarah keluarga.
  • Merokok.
  • Tekanan darah tinggi.
  • Tahap kolesterol darah tinggi.
  • Diabetes.
  • Berat badan berlebihan atau obesiti.

Begitu juga seseorang mungkin bertanya, yang manakah antara berikut dianggap sebagai faktor risiko kuizlet penyakit arteri koronari?

: Tinggi kolesterol ; penggunaan alkohol; gaya hidup sedentari; penggunaan tembakau; dan diet.

Apakah salah satu kaedah utama untuk mengurangkan risiko kuiz aterosklerosis?

Ke mengurangkan risiko aterosklerosis dan keradangan, menjadi sihat secara fizikal, makan a diet tinggi lemak omega-3 (ikan), jangan merokok (dan elakkan asap rokok), mengawal tekanan darah, dan kurangkan berat (jika berat badan berlebihan).

Disyorkan: