Bagaimana menopaus membuat anda merasa?
Bagaimana menopaus membuat anda merasa?

Video: Bagaimana menopaus membuat anda merasa?

Video: Bagaimana menopaus membuat anda merasa?
Video: Gejala dan Tanda Menopause 2024, Julai
Anonim

Menangani gejala fizikal dan emosi menopaus boleh buat awak rasa kurang keinginan seksual. Gejala ini juga boleh mempengaruhi tidur anda dan menurunkan tenaga anda - yang mana mungkin membuat anda tidak menjadi seks. Ia juga biasa untuk rasa pelbagai emosi, termasuk kegelisahan, kesedihan, atau kehilangan semasa melalui menopaus.

Oleh itu, bagaimana saya tahu bahawa saya sedang menopaus?

Ada yang biasa, biasa tanda-tanda termasuk tempoh yang tidak teratur, kilat panas, kekeringan faraj, gangguan tidur, dan perubahan mood-semua hasil dari tahap hormon ovari (estrogen) yang tidak rata di dalam badan anda. Baca lebih lanjut mengenai bagaimana anda akan tahu awak dekat menopaus.

Begitu juga, apakah 34 gejala menopaus? Gejala biasa lain pada masa menopaus termasuk:

  • Haid tidak teratur atau dilangkau.
  • Insomnia.
  • Perubahan emosi.
  • Keletihan.
  • Kemurungan.
  • Kerengsaan.
  • Lumba hati.
  • Sakit kepala.

Hanya begitu, bolehkah menopaus membuat anda berasa sakit?

Banyak gejala fizikal yang berbeza muncul semasa menopaus , termasuk kilat panas, keringat malam, perubahan mood, insomnia, kekeringan faraj, keguguran rambut, sakit kepala, dan loya . Penuh menopaus peralihan biasanya berlangsung sekitar 7 tahun, tetapi ia berlaku boleh sehingga 14 tahun.

Berapa lama tempoh menopaus?

Sekali masuk menopaus (anda tidak mengalami haid selama 12 bulan) dan selepas menopaus, gejala mungkin berterusan selama purata empat hingga lima tahun, tetapi kekerapan dan intensitinya berkurangan. Sesetengah wanita melaporkan simptom mereka terakhir lebih lama. Simptom yang paling biasa termasuk: Hot flashes.

Disyorkan: