Adakah osteopenia selalu menyebabkan osteoporosis?
Adakah osteopenia selalu menyebabkan osteoporosis?

Video: Adakah osteopenia selalu menyebabkan osteoporosis?

Video: Adakah osteopenia selalu menyebabkan osteoporosis?
Video: What is the difference between osteopenia, osteoporosis and osteomalacia? 2024, Jun
Anonim

Jika anda mempunyai osteopenia , anda mempunyai kepadatan tulang yang lebih rendah daripada biasa. Walau bagaimanapun, mempunyai osteopenia tidak meningkatkan peluang anda untuk berkembang osteoporosis . Penyakit tulang ini menyebabkan patah tulang, postur membungkuk, dan boleh memimpin kepada kesakitan yang teruk dan kehilangan ketinggian. Anda boleh mengambil tindakan untuk mencegah osteopenia.

Oleh itu, bolehkah osteopenia dibalikkan?

Apabila ringan osteopenia disebabkan oleh kekurangan vitamin D yang ketara, dan kekurangan vitamin D diatasi, maka osteopenia mungkin terbalik . Biasanya, osteopenia tidak terbalik , tetapi dengan rawatan yang tepat, kepadatan tulang boleh stabil dan risiko patah tulang bertambah baik.

Selain itu, bagaimana anda dapat mencegah osteopenia daripada osteoporosis? Menjadikan Tulang Anda Tebal

  1. Dapatkan kalsium dan vitamin D yang mencukupi.
  2. Keraplah bersenam dan pastikan senaman anda memberi tekanan pada tulang anda (menjalankan dan mengangkat berat, misalnya, baik untuk tulang anda).
  3. Jangan merokok. Merokok membahayakan tulang anda.
  4. Elakkan minuman cola (diet dan biasa).
  5. Jangan minum alkohol terlalu banyak.

Dengan cara ini, berapa kerap anda perlu melakukan imbasan kepadatan tulang jika anda menghidap osteopenia?

Orang yang mengambil osteoporosis ubat semestinya ulangi mereka ujian ketumpatan tulang oleh DXA pusat setiap satu - dua tahun. Selepas memulakan yang baru osteoporosis perubatan, banyak penyedia perkhidmatan kesihatan akan ulangi a ujian ketumpatan tulang selepas satu tahun.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk osteopenia berubah menjadi osteoporosis?

Osteopenia adalah ketika tulang anda lebih lemah dari biasa tetapi tidak begitu jauh hilang sehingga mudah pecah, yang merupakan ciri khas osteoporosis . Tulang anda biasanya paling padat ketika berusia sekitar 30 tahun. Osteopenia , jika ia berlaku sama sekali, biasanya berlaku setelah usia 50 tahun.

Disyorkan: