Isi kandungan:

Bagaimana anda menghilangkan bau mulut tanpa berus gigi?
Bagaimana anda menghilangkan bau mulut tanpa berus gigi?

Video: Bagaimana anda menghilangkan bau mulut tanpa berus gigi?

Video: Bagaimana anda menghilangkan bau mulut tanpa berus gigi?
Video: 8 Cara Alami Menghilangkan Bau Mulut Tanpa Sikat Gigi 2024, September
Anonim

Tujuh petua untuk membersihkan gigi tanpa berus gigi

  1. Makan sayur-sayuran rangup. Menggoda beberapa segar saderi, wortel, brokoli, atau timun.
  2. Tumis sebilangan keju.
  3. Bilas mulut anda dengan air.
  4. Gunakan ubat kumur.
  5. Kunyah gula-gula tanpa gula.
  6. Cuba "menyikat" dengan tuala kertas atau kain.
  7. Elakkan gula.

Begitu juga orang yang bertanya, bagaimana cara menghilangkan bau mulut tanpa menggosok gigi?

Cubalah langkah mudah ini untuk menjadikan mulut anda terasa segar dan bersih

  1. Berus dan flos lebih kerap.
  2. Bilas mulut anda.
  3. Mengikis lidah anda.
  4. Elakkan makanan yang menghembus nafas anda.
  5. Tendang tabiat merokok.
  6. Langkau pudina selepas makan malam dan kunyah gula-gula getah.
  7. Jaga kesihatan gusi anda.
  8. Lembapkan mulut anda.

Di sebelah atas, mengapa nafas saya berbau walaupun saya menyikat? Gagal berus dan gosok gigi dengan betul dan kerap boleh buat anda bau nafas becauseplaque dan bakteria terkumpul di dan di antara gigi anda. Makanan yang tidak dikeluarkan dengan meletakkan benang di antara gigi anda, menyebabkan anda nafas ke bau tidak menyenangkan. Penyakit gusi boleh juga menyumbang kepada pelanggaran- nafas berbau.

Juga untuk mengetahui, bagaimana saya dapat menghilangkan bau mulut dengan pantas?

Berus menggunakan ubat gigi yang mengandungi fluorida sekurang-kurangnya dua kali sehari, terutama selepas makan. Ubat gigi dengan sifat antibakteria terbukti dapat mengurangkan nafas berbau bau. Flossat sekurang-kurangnya sekali sehari. Flossing yang betul menghilangkan zarah makanan dan plak dari antara gigi anda, membantu mengawal nafas berbau.

Adakah OK untuk menggosok gigi sekali?

"Sekiranya anda sahaja sikat sekali sehari, plak dan bakteria terbentuk di mulut dan membawa kepada buruk nafas, gigi reput, dan penyakit gusi. " Sudah tentu, buruk nafas hanyalah kesalahan kecil jika dibandingkan dengan jenayah sebenar apa yang berlaku apabila anda tidak melakukannya berus anda gigi dua kali sehari.

Disyorkan: