Apakah contoh ketahanan yang baik?

2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49

Satu contoh ketahanan adalah tindak balas banyak orang Amerika setelah serangan pengganas pada 11 September 2001, dan usaha individu untuk membina semula kehidupan mereka. Menunjukkan daya tahan tidak semestinya anda tidak mengalami kesukaran atau kesusahan.

Begitu juga orang yang bertanya, apa contoh ketahanan?

Takrif bagi berdaya tahan adalah seseorang atau sesuatu yang bangkit semula atau pulih dengan cepat. Seorang contoh berdaya tahan elastik diregangkan dan kembali ke ukuran normal setelah dilepaskan. Seorang contoh berdaya tahan adalah orang yang sakit cepat sihat.

Tambahan pula, apa contoh ketahanan di tempat kerja? Mempunyai sikap untuk tetap, tidak merasa jijik dan oleh itu melarikan diri dari tugas / pengeposan yang sukar boleh dianggap sebagai ketahanan di tempat kerja '. Saya boleh menawarkan peribadi saya contoh . Saya telah bekerja di bidang Pembangunan, Penyelidikan, Latihan, perancangan dan tugas pengurusan yang lain.

Selepas itu, seseorang juga mungkin bertanya, bagaimana anda menunjukkan ketahanan?

9 Cara membina daya tahan di tempat kerja

1. Hargai sokongan dan interaksi sosial.
2. Rawat masalah sebagai proses pembelajaran.
3. Elakkan membuat drama daripada krisis.
4. Raikan kejayaan anda.
5. Kembangkan matlamat hidup yang realistik untuk panduan dan rasa tujuan.
6. Lakukan tindakan positif.
7. Memupuk pandangan positif tentang diri anda.

Apakah 5 kemahiran daya tahan?

Lima Kemahiran Ketahanan Tekanan Utama

• Kesedaran diri.
• Perhatian - fleksibiliti & kestabilan fokus.
• Melepaskan (1) - fizikal.
• Melepaskan (2) - mental.
• Mengakses & mengekalkan emosi positif.