Isi kandungan:

Apa yang mengatur pertumbuhan tulang?
Apa yang mengatur pertumbuhan tulang?

Video: Apa yang mengatur pertumbuhan tulang?

Video: Apa yang mengatur pertumbuhan tulang?
Video: Fisiologi Pertumbuhan Tulang dan Osifikasi (Endochondral dan Intramembranous) 2024, September
Anonim

Kelenjar pituitari merembes pertumbuhan hormon (GH), yang, seperti namanya, mengawal pertumbuhan tulang dalam beberapa cara. Ia mencetuskan percambahan chondrocyte pada plat epifisis, menyebabkan panjangnya bertambah panjang tulang.

Di sini, hormon apakah yang mengawal pertumbuhan tulang?

The hormon tumbesaran Sistem /IGF-1 merangsang kedua-dua tulang -menyerap dan tulang -membentuk sel, tetapi kesan dominan adalah pada tulang pembentukan, sehingga mengakibatkan peningkatan dalam tulang jisim. Tiroid hormon meningkatkan pengeluaran tenaga semua sel badan, termasuk tulang sel.

Juga, hormon apa yang bertanggungjawab untuk pertumbuhan tulang pada zaman kanak-kanak? Peraturan pertumbuhan tulang pada anak adalah kompleks dan dimediasi oleh tindakan beberapa hormon. Yang paling penting ialah hormon pertumbuhan. Dihasilkan di kelenjar pituitari , hormon pertumbuhan merangsang pengeluaran rawan baru dalam plat pertumbuhan dan menyebabkan tulang tumbuh lebih lama.

Juga perlu diketahui, apakah faktor yang mengawal pertumbuhan tulang?

Hormon lain yang terlibat dalam kawalan daripada pertumbuhan tulang termasuk hormon tiroid, hormon paratiroid, kalsitonin, glukokortikoid seperti kortisol, dan vitamin D (calcitriol). Fibroblast faktor pertumbuhan (FGFs) adalah peptida yang terdapat dalam dua bentuk yang berbeza, satu asid dan yang lain asas, mempunyai antara mereka 55% homologi.

Bagaimanakah anda merangsang pertumbuhan tulang?

Berikut adalah 10 cara semula jadi untuk membina tulang yang sihat

  1. Makan Banyak Sayuran.
  2. Lakukan Latihan Kekuatan dan Latihan Menanggung Berat.
  3. Ambil Protein yang Cukup.
  4. Makan Makanan Berkalsium Tinggi Sepanjang Hari.
  5. Dapatkan Banyak Vitamin D dan Vitamin K.
  6. Elakkan Diet yang Berkalori Rendah.
  7. Pertimbangkan untuk Mengambil Makanan Tambahan Kolagen.

Disyorkan: