Apa itu Dyssomnia?
Apa itu Dyssomnia?

Video: Apa itu Dyssomnia?

Video: Apa itu Dyssomnia?
Video: Dyslexia//Disleksia//Apa itu Disleksia? 2024, September
Anonim

Dissomnia adalah jenis gangguan tidur yang meluas yang melibatkan kesukaran untuk tidur atau tertidur, yang boleh menyebabkan rasa mengantuk yang berlebihan pada siang hari kerana penurunan kuantiti, kualiti atau waktu tidur.

Sehubungan itu, apakah perbezaan antara Dyssomnia dan parasomnia?

Parasomnia gangguan tidur menyebabkan aktiviti tidak normal semasa tidur, seperti ketakutan tidur atau berjalan sambil tidur. Dissomnia gangguan tidur menyebabkan masalah tertidur atau tidur lena.

Begitu juga, apa itu parasomnia? Parasomnia adalah gangguan tidur yang mengganggu yang boleh berlaku semasa gairah dari tidur gerakan mata cepat (REM) atau rangsangan dari tidur pergerakan mata tidak cepat (NREM). Mereka boleh menyebabkan tingkah laku fizikal atau lisan yang tidak diingini, seperti berjalan atau bercakap semasa tidur.

Oleh itu, apa yang menyebabkan Dyssomnia?

Ini adalah gangguan biasa yang selalunya berpunca daripada saluran pernafasan atas yang runtuh semasa tidur. ini punca jeda pernafasan yang kerap yang membawa kepada berdengkur dan mengganggu tabiat tidur. Rawatan merangkumi perubahan gaya hidup seperti mengelakkan tidur di punggung.

Apakah proto Dyssomnia?

Dyssomnia . Dyssomnias adalah gangguan utama memulakan atau mengekalkan tidur atau mengantuk yang berlebihan dan dicirikan oleh gangguan dalam jumlah, kualiti, atau waktu tidur.

Disyorkan: